Rôle du coté gauche swing de golf


Pourquoi le coté gauche ne peut ni tirer ni mener?

Pour comprendre analysons le dessin de gauche réalisé à partir du swing de Tiger Woods, représentant les épaules, les bras, les mains, le shaft du club et la tête du club à partir du haut de son mouvement jusqu´à l'impact. Mécaniquement, les mains (1 & 2) et le shaft du club (3) forment un système de levier et de deux points d'appui. La main gauche (1) est le pivot haut, celui du grip du club. La main droite (2) est le pivot bas, plus près de la tête du club. Le shaft du club (3) est un levier. Le bras droit (4) pèse entre 6 et 8 kilos.


Observons dans le dessin de gauche la position du down swing à hauteur de la taille:

  • La tête de club (3) se déplace autour de 50 kilomètres heure pour le golfeur moyen et autour de 65 kilomètres heure pour les joueurs de la P
  • L'angle entre le bras gauche et le levier est inférieur à ce qu'il était au sommet.
  • Il n'y a pratiquement pas de changement dans l´angulation bras gauche / main gauche.
  • Le bras droit (4) a de grands angles entre le haut du bras, l´avant-bras droit et la main droite (énergie potentielle).

Pour que le côté gauche puisse tirer le côté droit, le point d'appui haut (1) devrait tirer le poids du bras droit, le shaft du club et la tête du club. La quantité de traction serait minime en raison du fait que le point d'appui de la main gauche, à 0,05 secondes avant l'impact, est dans sa position la plus défavorisée (bio mécaniquement faible).


Analysons le troisième dessin, dans les 0,05 secondes avant la position d´'impact, les joueurs de la PGA peuvent aller de 60 à plus de 200 kilomètres / heure. L'amateur moyen va d'environ 50 à 150 kilomètres heure. L´observation du dessin montre que:

  • Si la main gauche devait créer la vitesse de la tête de club, elle devrait se déplacer dans la direction de la flèche rouge(1a). Comme cela n´arrive jamais, la fonction majeure de la main gauche est de stabiliser et de soutenir le système mécanique du bras droit qui produit la vitesse.
  • Les trois leviers du bras droit (4) se sont renforcés et le point d'appui (2) s´est aligné avec le point d'appui (1).
  • La vitesse des leviers dans le bras droit (4) (renforcement de l'avant-bras, pronation de l'avant-bras droit et flexion du désarmement de la main droite) a supprimé la plupart des angles dans le système mécanique du bras droit. Cela montre que c´est le mouvement du système mécanique du bras droit qui fournit la majorité de la vitesse de la tête de club.

Le côté gauche, en raison de son système mécanique défavorisé, est principalement dans un rôle de soutien.